Detaillierte Analyse der Technik der einzelnen Übungen, Substitution von Übungen bei Diastase, übermäßigem Übergewicht.
Konzentriert auf Qualitätsergebnisse
Die Formel für einen gesunden und straffen Körper = TRAINING + ERNÄHRUNG + PFLEGE.
Keine Diäten und Hungerstreiks mehr! Ein ausgewogenes Menü für jeden Tag zur individuellen Kalorienaufnahme.